Zone de confort.

Je voudrais vous parler d’une petite vidéo que je viens de regarder.

Elle parle de « sortir de sa zone de confort ».

En effet, il est tellement plus facile, de ne rien faire dans sa vie, de rester tel qu’on est… de ne rien changer à ses habitudes.

Mais à vivre ainsi, on meurt peu à peu, en ayant eu une vie morne et sans attrait, et souvent très pauvre… Car la seule façon de prendre sa vie en main est de sortir des sentiers battus…

Mais il n’est pas toujours facile de le faire. C’est pour ça qu’il faut commencer, petit à petit, un peu tous les jours. Créer un blog quand on n’a pas l’habitude d’internet et des ordis peut-être une façon de faire. Aller courir même 10 mn alors que d’habitude on reste son c… devant la télé peut-être une autre façon de faire… le principe est que ça devienne régulier et d’en faire un peu plus chaque jour… Ce ne sont que des habitudes à changer et c’est là le plus difficile.

Je trouve cette histoire motivante… on sent qu’il a souffert ;-).

Comment sortir de sa zone de confort ?

Et parce qu’il n’est pas toujours facile de sortir de sa zone de confort, je voudrais vous parler de ce livre :

« Dépasser vos limites » est écrit par Winfried Goodwill.

Voici ce que peut vous apporter ce livre si vous le lisez et surtout si vous travaillez avec. (Car tous les livres que je vous présente dans ce blog ne sont pas de simples livres de lecture mais ce sont surtout des livres de travail.) :

• Faire du stress, de l’incertitude et du manque d’action un simple mauvais souvenir et démultiplier votre confiance en vous en toute circonstance,
• Reprendre le contrôle de votre vie et observer de merveilleux changements se produire automatiquement comme par magie,
• Doper votre créativité et obtenir un emploi nettement mieux rémunéré,
• Réussir tout ce que vous entreprenez même durant une grave période de crise,
• Profiter d’une nouvelle paix intérieure et vous découvrir une nouvelle personnalité de gagnant,
• Jouir d’une meilleure santé et d’un corps en harmonie avec votre esprit pour irrémédiablement éloigner les petits pépins physiques de votre route,
• Devenir enfin le Super-Champion que vous avez toujours été au plus profond de vous-même,
• Et bien plus encore…

Encore une fois, c’est un livre avec lequel vous devrez travailler pour avoir des résultats.  Sortir de sa zone de confort, c’est avoir la volonté de faire des choses que vous n’aurez pas l’habitude de faire :

• Sortir vous promenez si d’habitude vous préférez regarder la télé.
• Allez à la rencontre des gens si vous êtes timide.
• Vous formez si d’habitude vous préférez rester dans votre rôle (métier, famille, association…)
• Dire les choses quand quelqu’un vous fait des reproches au lieu de rester dans votre coin et rester silencieux.
• …

Autrement dire aller au delà des habitudes qui sont encrées en vous, allez au delà de vos limites.

Ce livre vous montrera comment faire, vous donnera des clés pour y arriver. Suivez ces conseils 🙂